
やせて維持できるように頑張りたいです!
今日から真面目にやります。
最近おなか周りが気になり始めました。。。
ファーストフードも夜はヨーグルトのみですこれ絶対に破りません。
ただでさえ痩せなきゃと思ってたのに社会人になって半年で太りました。
一番大事なのは食べ物です。
就活で忙しくなってくるんでとりあえず食事制限から入ります
最近の3週間で5〜6キロ太ってしまったため決意しました。
ダイエット毎回しようと思ってるけど、結局いつも挫折しちゃってます(@^□^@)
ヨガをしたいのですが何しろめんどくさがりやで。。汗
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